Enebybergsgymnasterna logo
Enebybergsgymnasterna
Engagemang & Glädje

Träning

Ungdomsgrupperna
Ungdomsgrupperna erbjuder träning 1-4 gånger per vecka. Träningen är uppdelad i tre olika spår: gult, rött och lila.

 

  • Gult spår

    • Tränar 1 gång per vecka

    • 1,5 h redskapsträning

    • Ingen friståendeträning

  • Rött spår

    • Tränar 2-4 gånger per vecka

    • 2 × 2,5 h redskapsträning per vecka

    • 2 h friståendeträning per vecka

    • Obligatoriskt: minst en redskapsträning + fristående

  • Lila spår

    • Tränar 3-4 gånger per vecka

    • 3 × 2,5–3 h redskapsträning per vecka

    • 3 h friståendeträning per vecka

    • Obligatoriskt: minst två redskapsträningar + fristående

 
Tävling

Ambitionen är att ha ungdomslag som tävlar i alla sorters tävlingar, i hela spannet av nivåer.

 
Beskrivning tävlingar
Klubbmästerskap - vår egen tävling för EGs truppgymnastiklag från Bas7 och uppåt.
Föreningstävlingar - andra föreningar arrangerar tävlingar för alla nivåer. Här finns tävlingar för alla! Vi fokuserar på att erbjuda möjlighet till deltagande i externa tävlingar från 8 år.
Regiontävlingar - regionala tävlingar finns på nivå 6-9 och nivå 3-5. 
Rikstävlingar - tävlingar finns på nivå 3-5 och 1-2 där 1 är högsta nivå.
SM-stegen - är tävlingar i svenska mästerskap. Finns för ungdomar (USM), juniorer (JSM) och sedan för seniorer(SM).
 
Följ oss på social media